ผ้าม่าน

ผ้าม่าน ที่ดีส่งผลสุขภาพของเราในปัจจุบัน กับการใช้ชีวิตที่เร่งรีบ การนอนหลับอย่างเพียงพอถือว่าเป็นสิ่งสำคัญ ที่ทำให้เราได้รู้สึกพักผ่อนอย่างเต็มที่ ทำให้ตื่นมาทำงานได้อย่างสดชื่น แต่หลายคนนั้นก็ยังมีปัญหากับการนอน ไม่ว่าจะเป็นนอนหลับไม่เพียงพอ ตื่นมาไม่ค่อยสดชื่น นอนหลับยาก กว่าจะนอนก็กลิ้งไป กลิ้งมา พอเป็นเช่นนี้ เวลาตื่นเช้า มา ก็จะรู้สึกงัวเงีย ไม่สดชิ่น หรือ แม้แต่สะดุ้งตื่นขึ้นมากลางดึก อยากนอนต่อก็ใช้เวลานานกว่าเดิม มีผลการวิจัยของ มูลนิธิการนอนแห่งชาติในอเมริกา เผยว่าห้องนอนที่มีผ้าม่านกันแสงแบบทึบไม่ให้แสงลอดมาเลยนั้น จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการนอนของคนเราได้จริง

ผ้าม่านทึบแสงที่มีผลต่อสุขภาพการนอน

ผ้าม่านที่ทึบแสงนั้นจะช่วย บล็อกแสง ต่างๆไม่ว่าจะเป็นแสงไฟถนน แสงพระจันทร์ ยามเรานอนตอนกลางคืน แสงพระอาทิตย์ ยามเรานอนเมื่อตอนกลางวัน เหมาะสำหรับคนที่ทำงานกะดึก เพื่อทีจะพักผ่อนในตอนกลางวันอีกด้วย โดยผ้าม่านกั้นแสงที่ดีนั้นจะบล็อกแสง ไม่ให้เข้ามาเลยแม้แต่นิดเดียว หรือมากกว่า 90 เปอร์เซ็นต์นั่นเอง ทำให้บรรยากาศในห้องมืดสนิท ช่วยส่งผลต่อการนอนได้เป็นอย่างดี

ผ้าม่าน ทึบแสงส่งผลต่อฮอรโมนการนอนโดยตรง

ห้องนอนที่มึดสนิทจะช่วยกระตุ้นให้ต่อมไพเนียลในสมองกระตุ้นสร้าง ฮอรโมนเมลาโทนิน ซึ่งเป็นฮอรโมนที่สร้างมาตอนที่เรากำลังนอนหลับ โดยจะช่วยให้เรานอนหลับได้ดีและง่ายขึ้น ซึ่งนอกจากผ้าม่านทึบแสง จะช่วยกั้นแสงแล้ว ยังช่วยกั้นมลภาวะทางเสียงได้ดีอีกด้วย ไม่ว่าจะเสียงตาม ถนนรอบตัว ที่มีผลมากๆ กับการนอนหลายๆของหลายคนที่ต้องการ ความมืดและความเงียบจริงๆ จึงจะนอนได้  โดยการที่ช่วยกั้นแสงและกั้นเสียงของการมี ผ้าม่านกันแสง แบบทึบแสงนั้นจะช่วยให้ เรามีบรรยกากาศการนอนที่ผ่อนคลายมากยิ่งขึ้น ทำใหเรานอนได้ง่ายขึ้น ช่วยให้คุณภาพวงจรการนอนของเราดีขึ้น มีการนอนที่สดชื่นมากขึ้นหลังจากการตื่นมาแต่ละครั้งได้เป็นอย่างดี 

ซึ่งเราก็เห็นได้ว่า ห้องนอนของหลายๆคน มักจะมีปัญหาแบบนี้จริงๆก็คือ  แสงแม้เพียงนิดเดียว ก็มีผลต่อการนอนหลับ ทำให้นอนหลับไม่ค่อยพอ สะดุ้งตื่นกลางดึก นอนต่อไม่ค่อยได้ หลายคนจึงนิยมทำห้องแบบมืดสนิทจาก ผ้าม่านหน้าต่าง ทึบแสง เพื่อช่วยในการนอนหลับ ซึ่งเราก็ได้เห็นจากผลวิจัยแล้วว่าการมีผ้าม่านที่ทึบแสง กันแสงแบบ 90-100 เปอร์เซนต์นั้น มีผลวิจัยที่ช่วยได้จริงสำหรับคนที่มีปัญหาการนอนไม่ค่อยหลับ นอนไม่ค่อยพอ ได้เป็นอย่างดี

จบกันไปแล้วนะครับ กับบทความ  ห้องนอนที่ ผ้าม่านหน้าต่าง ไม่มืดพอ ส่งผลต่อสุขภาพการนอนของคุณได้ หากใครสนใจที่อยากจะหาติดตั้งผ้าม่าน ที่บ้านของท่าน ก็สอบถามมายัง ตรงนี้ ได้เลยครับ

ร้านผ้าม่านของเราแต่ละร้าน มีบริการ ผ้าม่าน แบบทึบแสงบริการให้แน่นอน มีให้บริการ 10 กว่าร้านทั่วเชียงใหม่ และกรุงเทพ ยิ่งไปกว่านั้น

ติดต่อซื้อผ้าม่านจากร้านของเรา โดยแจ้งว่า มาจาก เว็บ ไทยผ้าม่าน รับ เค้กบัตเตอร์ ฟรี สูตรพิเศษ แสนอร่อย มูลค่า 400 บาท  ไปรับประทานด้วยได้เลย เมื่อสั่งติดตั้งมูลค่าผ้าม่านตั้งแต่ 5,000 บาทขึ้นไป คุ้มสุดๆไปเลย ได้ทั้งม่าน ได้ทั้งเค้ก แสนอร่อยไปทาน

ผ้าม่าน

About Author